Descrição
Sinergia entre Valeriana, Mulungu e Passiflora
O extrato de Valeriana (Valeriana officinalis), Mulungu (Erythrina mulungu) e Passiflora (Passiflora incarnata) é uma sinergia eficaz, especialmente no que se refere a propriedades calmantes e ansiolíticas. Cada uma dessas plantas possui características complementares, oferecendo um efeito potente e abrangente para promover relaxamento e aliviar a ansiedade.
Alguns benefícios dessa combinação:
- Efeito Calmante Aumentado: A combinação dos efeitos sedativos da valeriana e da passiflora, junto com o efeito tranquilizante do mulungu, pode proporcionar um efeito mais forte e eficaz para pessoas que buscam reduzir a ansiedade ou melhorar a qualidade do sono.
- Redução da Ansiedade: Juntas, essas ervas podem agir de forma mais eficiente no alívio da ansiedade e do estresse, promovendo um estado de relaxamento tanto físico quanto mental.
- Qualidade do Sono: Com o potencial conjunto para promover o relaxamento e reduzir a inquietação, essa combinação pode ser útil para quem tem dificuldade para dormir ou sofre de insônia.
- Alívio da Tensão Muscular: A valeriana e o mulungu podem ajudar a aliviar a tensão muscular, o que é útil em situações de estresse ou ansiedade, contribuindo para um relaxamento geral.
Como usar: a tintura pode ser utilizada em qualquer momento que sentir necessidade ou como tratamento diário. 15 a 30 gotas antes de dormir.
* Todas essas indicações sobre o uso das plantas são de uso empírico, consagradas pelas experiências da medicina ancestral e popular de diversos países porém, sem confirmação científica ou determinação de parâmetros de segurança para dosagens e forma de uso.
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